周迅1974年出生，1989年17岁还在杭州读书时，跟着画家潘鸿海当人体模特。潘老师后来画了26幅她的油画，其中两幅叫《远古的风》和《阳光下的少女》。后来她成了明星，这些画的价格涨到千万级别，2011年一幅《阳光下的少女》拍卖了184万。

她拍的第一部戏是1990年电视剧《蓦然回首》，后来接连演了《大明宫词》《红高粱》《如果·爱》这些热门剧。2005年凭《李米的猜想》拿金马奖，2011年拿金鸡奖，2013年拿金鹰奖，是少有的三大奖影后。最近一部《不完美受害人》又帮她拿到白玉兰奖。

感情方面，她19岁第一次恋爱是跟歌手窦鹏，交往五年分手。之后跟贾宏声谈了一年，贾宏声之前有吸毒史。1999年和朴树谈恋爱，俩人性格不合分开。2004年开始跟造型师李大齐交往五年，后来也分手了。2014年嫁美国华裔高圣远，2016年离婚，婚前高圣远主要在美国发展，婚后想让她生孩子，但周迅不愿意停下工作。

今年5月23号有粉丝说在浙医二院肿瘤医院偶遇她，穿灰色卫衣戴口罩坐大厅里看剧本。其实她是拍新电影需要，导演要真实场景效果。片子里她演癌症患者，奚美娟演母亲。拍戏期间她整天在医院待着，蹲走廊看剧本，带着保温杯，完全不当自己是大明星。

她1994年拍香港电影《东成西就》开始爆红，之后《上海风云》《画皮》系列都在内地很火。2007年成立工作室自己当老板，现在主要接有挑战的角色。这些年没再传出找对象的消息，生活很低调，常去公益活动现场。

周迅1999年拍《苏州河》时为了角色三个月瘦了十二斤。2002年去印度做志愿者，帮忙教贫民窟小孩画画。她2015年成立基金会帮农村孩子上学，2020年捐钱建学校。拍戏时会自己研究台词，经常主动问导演要不要加细节动作。

最近几年她主要拍电视剧，2021年《鬼吹灯之黄皮子坟》收视率挺高，2023年这部新戏还在杭州医院实景拍摄。她五十岁了还愿意吃苦，早上六点就到医院候诊区等镜头，中途也不休息直接连轴转。

周迅早年家里条件不好，妈妈在纺织厂工作，爸爸开过裁缝铺。初中时成绩差差点退学，后来被话剧团老师看中改学表演。第一次当人体模特是因为要交学费，潘老师觉得她有灵气就收下。现在这些画成了艺术收藏品。

她拍《如懿传》时44岁演十几岁少女，虽然被说不像，但大家还是认她演技。后来演《红高粱》九儿，把少女到成年女人的变化都演出来了。最近演的律师角色因为真实感强，观众评价很高。

这些年她主持过《中国梦想秀》，也做过各种综艺节目嘉宾，但大部分时间专注拍戏。采访里很少聊私事，总说"演员应该专注创作"。现在五十多岁了，一个人生活，但看起来挺自在。